Kako pogosto moram lebdeti, da dosežem najboljše rezultate? To vprašanje je med novimi (in tudi rednimi) floaterji zelo pogosto. Marsikdo bi rad slišal enostaven, enoličen odgovor. Je najboljše floatat dvakrat na teden? Enkrat na mesec? Vsakih deset dni? Dejstvo je, da ni univerzalnega recepta, ki
Si vedel, da kar eden od treh odraslih ne dobi kvalitetnega spanca, ki bi ga potreboval? Pomanjkanje spanca ima ogromno posledic, ki so nam večinoma vsem znane, od slabega počutja do slabših kognitivnih sposobnosti in celo do tveganj za razvoj kroničnih bolezni. Spanje je ključnega
Lebdenje na vodi presenetljivo močno vpliva na možgane. Med drugim izboljšuje našo kreativnost, o čimer si več lahko prebereš na enem izmed naših prejšnnjih blog objav. Tokrat pa bomo pobližje pogledali vpliv floatanja na nekaj, kar gre s kreativnostjo z roko v roki – fokus, spomin
Imaš tudi ti kdaj občutek, da se življenje premika prehitro? Se ti zdi, da je dela ogromno, časa pa niti približno dovolj? S temi težavami se srečuje veliko ljudi. Najslabše pa je, da se jih ponavadi vsi lotimo podobno: “bo pač treba še malo več delat,
Tokrat želimo z vami deliti zgodbo, kako lebdenje pomaga lajšati bolečine po poškodbah in pohitri celjenje. Zlatko nam je prijazno predal zgodbo izpod svojh rok v upanju, da morda doseže koga, ki ima podobne težave in bi ji/mu lebdenje morebiti tudi pomagalo pri rehabilitaciji. Z
Gibanje je pomembno za tvoje zdravje, vendar je po vsaki rekreaciji smiselno misliti tudi na regeneracijo. Počitek je pomemben tako za profesionalne športnike, kot tudi za rekreativce. V svetu obstaja nešteto načinov regeneracije, s čimer lahko izboljšaš svojo zmogljivost. V zadnjih letih pa na tem
Bolečina, neugoden telesni občutek, ki včasih hitro mine, včasih pa kar vztraja. Vsi smo jo že doživeli in zelo verjetno jo še bomo. Bolečina nastane zaradi vzdrževanja bolečinskih receptorjev (nociceptor) in je lahko nova (akutna), traja nekaj tednov (subakutna) ali pa traja več kot tri
Oh ta naš srček, kar bije in bije in po naših žilah neprestano pošilja življenjsko energijo. Vendar, kolikokrat se zares vprašamo, kako pa je našemu srčku? Mu je udobno, je srečen, zdrav? Premalokrat verjetno. S hitrim ritmom sodobnega življenja je prišel tudi glavni sovražnik, kronični
Kreativnost ni le nekaj, kar povezujemo z izražanjem preko glasbe, pisane besede ali umetnosti, temveč se z njo srečujemo v vsakodnevnem življenju. Od tega, kako rešujemo probleme, kako se odzovemo v različnih situacijah, do tega, kako na iste stvari lahko gledamo z drugačnimi očmi. Kreativnost
Danes želiva s tabo delit zgodbo naše floaterke Janje. Odkar smo odprli naš Float Center v aprilu vas je pri nas lebdelo že okoli 600 in izkušnja, ki jo doživijo nekateri je včasih res tako močna, da naju zadanejo direktno v srce. Z Janjo sva
